Se amable contigo mismo

 

A veces somos muy duros con nosotros mismos o nos exigimos demasiado solo porque hay veces en las que fallamos, o nos comparamos con otras personas o simplemente nos ponemos metas extremadamente altas, que, claro que podemos cumplir pero sin tener que presionarnos o hacernos menos en el camino.

Aprende a ser amable contigo mismo, felicítate de vez en cuando, prémiate con cosas que mereces, consiéntete más. A continuación te voy a dar unos consejos que no te pueden faltar para aprender a consentirte y a ser amable contigo mismo.

*Agradece tus errores, no te lamentes, en vez de llorar y preguntarte “¿Por qué a mí?”, pregúntate “¿Qué me enseño?”, como dice el dicho, de los errores se aprende

*Deja de pedirte demasiado, estás haciendo lo que puedes con lo que tienes y eso es suficiente, se consiente de tu propia capacidad y respétala

*Normaliza equivocarte, como ya dije de los errores se aprende, no te sientas mal ni te derrumbes por un error, no pongas excusas solo di “lo hare mejor”  

*Deja de preocuparte por lo que dirán los demás, las personas tienen mil y un cosas en que pensar y no solo estarán esperando a que te equivoques, la gente no se preocupa tanto por tus errores como tú crees

*No te tomes las necesidades de otras personas personales, si necesitan espacio, dáselos, si necesitan salir y no es contigo, no te enojes, cuando las personas piden esto es por algo personal de ellos, no pienses que es todo sobre ti o que tú hiciste algo mal

*Perdónate a ti mismo, hayas lo que hayas hecho, cualquier erro, cualquier falta de atención, perdónate y no te castigues, que te perdones a ti mismo es igual o  hasta más importante que el perdón de alguien más 

Veras que al dejar de ser duro contigo mismo estarás más en paz, también te ayudara a dejar todo el estrés y pesimismo a un lado, inténtalo y se amable contigo mismo, siempre recuerda que tu eres tu prioridad más importante.