Restauración Positiva

  Halloween es mi festividad favorita y la espero con ansias todo el año, el ambiente que se crea con los adornos, los disfraces , los niños pidiendo dulces , es increíble. Una de las cosas más populares en Halloween es juntarte con tus amigos, puede ser para una fiesta de disfraces o para ver películas de terror , y que mejor que recibir a tus invitados con una comida que dé más miedo y los sorprenda más que cualquier película de terror. A continuación te comparto algunas recetas que están para morirse y que dejaran sin palabras a todos tus invitados. 1) Momias de Salchicha: Vamos a necesitar: Masa de hojaldre, de pizza o de pan Salchichas (la cantidad de momias que quieras hacer) Un huevo mediano Preparación : Debemos precalentar el horno a 180° C., mientras el horno calienta, ve extendiendo la masa y córtala en tiras chicas, con las tiras ya hechas vamos a empezar a envolver a las salchichas, dejando un pequeño espacio sin cubrir para que sea la cara, cuando termines de

  Existen personas que en vez de contribuir algo bueno a nuestra vida hacen todo lo contrario, que son toxicas para nosotros y para nuestro bienestar, las típicas personas que son totalmente falsas o doble cara, que son buenas contigo pero a tus espaldas hablan mal, están en tus buenos momentos pero no en los malos o tratan de convertir tus momentos buenos en malos. A veces es difícil darte cuenta de que algunas de las personas que te rodean te hacen más mal que bien, o no lo quieres aceptar pero al final del día es lo mejor para ti. A continuación les voy a dar unos tips o consejos para reconocer personas toxicas en tu vida, puede que después de que los leas empieces a analizar tu relación con los que te rodean o que al leerlo te sientas identificado. *Después de haber convivido con ellos te sientes emocionalmente cansado *Sientes que estas caminando en cuerda floja al hablar con ellos, algo que puedas decir los puede hacer molestar sin razón *Se enfocan y comentan en el más mínimo e

  El día de hoy les voy a compartir una mascarilla que uso desde que soy chiquita que me enseño mi mamá pero que también es de conocimiento popular, que es la mascarilla exfoliante de avena y leche . Principalmente empecé a usar esta mascarilla porque mi piel tenía muchos granitos, no acné en sí, pero se me formaban varios granitos de grasa, de eso que no se ven pero se pueden sentir y con los que muchas personas también batallan, estos tipos de granitos se llaman milium , a la mayoría de las personas no se le notan mucho, son como puntitos color piel no tan visibles y también hay casos en que estos salen como puntitos blancos, estos se forman por acumulación de grasa en la piel, puede ser también por cambios hormonales y en ocasiones por estrés. Mi mamá me recomendó la exfoliación porque esta ayuda a los poros a destaparse, quita la grasita y células muertas que se acumulan en la piel y a parte la deja súper suavecita y pues la mascarilla de avena y leche que fue la que me enseño

  Todos queremos tener prosperidad y plenitud en nuestras vidas, tener una vida estable, tener salud, dinero y no solo respecto a cosas materiales sino también nos gusta estar estables con nosotros mismos, sin sentimientos sueltos. A veces sin darnos cuenta nos estresamos mucho por cosas mínimas, nos estresamos por el trabajo, la escuela, discusiones con amigos, con familiares o tal vez de pareja, a veces queremos conseguir todo lo que deseamos y al no hacerlo de manera rápida o al no ver los resultados que queremos nos empezamos a frustrar y a invadirnos de pensamientos y actitudes negativas. Lo que no nos puede faltar para llegar a la prosperidad son actitudes y pensamientos positivos, como el optimismo, plenitud y gratitud. La meditación , aunque muchos no lo crean o no la practiquen, es una gran forma de atraer y conseguir todo lo que uno quiere, también es un gran ejercicio para la relajación y estar en paz con uno mismo. Dedícale unos minutos de tu día a meditar, tal vez a

¿Cómo te has sentido últimamente? Hay días en los que batallamos con nuestra salud mental y al decir esto no nos referimos principalmente a que estés loc@ o algo parecido, pero hay ciertos momentos en los que tal vez no estamos del todo bien, en los que tal vez te alejas de todos y de todo, pierdes el interés por las cosas, nada te emociona, duermes mucho o duermes muy poco, pierdes la noción del tiempo, te sientes irritada o cansada por todo o hasta de ti mism@, te sientes atrapado. Es normal a veces sentirte así y más en estos momentos que no son del todo fáciles, estamos en medio de una pandemia, no podemos salir por la cuarentena , tenemos clases en línea, el estrés es más, es entendible sentirse así de vez en cuando pero lo más importante es recordar que a pesar de todo, saldrás de esta y estarás bien. Pero, ¿sabes qué? es valiente de tu parte que cada mañana te levantes aunque parte de ti no lo desee del todo, es valiente de tu parte que hagas a un lado y trates de alejar es

  Empezamos el blog hoy lunes 19 de octubre, que mejor que empezar a consentirnos a inicio de semana y más lunes, que son luego los días más pesados y los más agotadores. En lo personal una de mis cosas favoritas para hacer cuando me siento agotada es tomar un baño y después ponerme una buena mascarilla mientras miro algo bueno o algo que me guste en la televisión o a veces solo escucho música, en ese momento me siento en paz y relajada, al tener la mascarilla puesta siento mi cara fresca, siento como mis poros se van abriendo, empiezo a sentir como la mascarilla va interactuando con mi piel y como va cobrando efecto y al retirarla y ver como mi piel, aunque estuvo solo unos minutos en contacto con la mascarilla, tuvo una mejora, está más hidratada o más suave, ¡te sientes como nueva! Hoy les voy a compartir la receta de una de mis mascarillas faciales caseras favoritas que es la mascarilla de miel y fresas que ayuda a hidratar la piel. Preparación: *Tritura unas fresas (4 o 5